غرآآم أحباآآب
عزيزي الزائر/عزيزتي الزائره
يرجى التكرم بتسجيل الدخول
إذاكنت عضوا"معنا..
أوالتسجيل إذالم تكن عضوا
وترغب في الانضمام إلى أسرة
المنتدى
سنتشرف بتسجيلك
إدارة المنتدى

غرآآم أحباآآب
عزيزي الزائر/عزيزتي الزائره
يرجى التكرم بتسجيل الدخول
إذاكنت عضوا"معنا..
أوالتسجيل إذالم تكن عضوا
وترغب في الانضمام إلى أسرة
المنتدى
سنتشرف بتسجيلك
إدارة المنتدى

غرآآم أحباآآب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

غرآآم أحباآآب

 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  فصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  U  فصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  U  
أهلاً هلا حييت يا نسل الأجواد ** إقلط تفضل داخل القلب مركاك
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
أجمل إنسانهـ..
فصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Vote_rcapفصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Voting_barفصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Vote_lcap 
بحرالشوق
فصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Vote_rcapفصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Voting_barفصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Vote_lcap 
ـأح ـــساس
فصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Vote_rcapفصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Voting_barفصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Vote_lcap 
عربجيه دلوعه
فصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Vote_rcapفصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Voting_barفصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Vote_lcap 
هكروك ياقلبي
فصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Vote_rcapفصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Voting_barفصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Vote_lcap 
أسيرعيونك
فصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Vote_rcapفصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Voting_barفصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Vote_lcap 
Ĉяåżч GϊЯl
فصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Vote_rcapفصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Voting_barفصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Vote_lcap 
عسوله
فصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Vote_rcapفصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Voting_barفصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Vote_lcap 
الجوري
فصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Vote_rcapفصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Voting_barفصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Vote_lcap 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم

 

 فصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
أسيرعيونك
.
.
أسيرعيونك


رقم العضوية : 17
ذكر
22
نقاط : 54081
النقاط : 21
تاريخ التسجيل : 07/02/2010
الموقع : قلب من يحب اسيروو
المزاج فلللللللللللللله

فصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Empty
مُساهمةموضوع: فصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!    فصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Emptyالجمعة 6 أغسطس - 3:50

فصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!


----------





فصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!


بسم الله الرحمن الرحيم

فصيلة A : دم أصحاب هذه الفصيلة أكثر لزوجة من غيره،

وجهازهم المناعي حساس، وهم معرضون

للاصابة بأمراض القلب والسكر والسرطان.

ويجب عليهم الامتناع عن معظم منتجات الألبان والدهون ال*****ية واللحوم ال*****ية.

ويجب عليهم التركيز في غذائهم على الفواكه والخضراوات،

أي اتباع نظام غذائي غني بالنشويات فقير الدهون



فصيلة B : لديهم فرص عالية في عدم الاصابة بالأمراض المزمنة

مثل أمراض القلب والسرطان أو الشفاء منها إذا اصيبوا بها.

ويجب أن يتناولوا غذاءً متوازناً من الفواكه والخضراوات والحبوب والأسماك ومنتجات الألبان واللحوم على أن يتجنبوا لحوم الدواجن تماماً.

فصيلة O : أصحاب هذه الفصيلة دمهم خفيف مقاوم للتكتل

، ولذلك تقل لديهم أمراض القلب والشرايين.

ولكنهم معرضون للاصابة بكسل الغدة الدرقية وحموضة المعدة (الاصابة بالقرحة).

ويجب أن يزيدوا من تناول البروتينات (اللحوم الحمراء) والفواكه والخضراوات،

وأن يقللوا من النشويات مع الامتناع عن منتجات القمح والذرة ومنتجات الألبان وأغلب المكسرات

فصيلة Ab : يجب أن يركز أصحاب هذه الفصيلة على الخضراوات والفواكه مع استهلاك القليل من الأسماك واللحوم ومنتجات الألبان والامتناع عن لحم الدجاج.

ولهذا النظام معارضون كثيرون، وذلك لأنه ينسف جميع مفاهيم التغذية السابقة

بما فيها الهرم الغذائي من أسسها. بالاضافة إلى انه نظراً لحداثة تطبيقه لم تتوفر إلى الآن دراسات علمية كافية توثق ايجابيات تطبيقه.

كما أنه صعب التطبيق لأنه يتطلب ايجاد الكثير من البدائل لما اعتاد الناس على تناوله.

وأفضل طريقة للجاد في تجربة هذا النظام هي التأكد من جدواه وذلك بالقيام بتحاليل كاملة قبل البدء فيه تشمل الوزن وضغط الدم ومستوى السكر في الدم ومستوى الهيموغلوبين ومستوى الأملاح ومستوى
الكوليسترول وحالة القلب وجهاز المناعة،

وتسجيل ملاحظات حول الحالة الصحية فيما يتعلق بآلام المفاصل وحساسية الصدر وحالة البشرة من حساسية جلدية وتساقط شعر وتكسر أظافر،

وحالة جهاز الإخراج وصحة القولون وانتفاخ الأمعاء وحرقان المعدة. ثم يطبق النظام تطبيقاً كاملاً لمدة ستة أسابيع يقوم بعدها باجراء التحاليل والملاحظات السابقة مرة أخرى ويقارنها بتلك التي أجراها قبل تطبيق النظام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أجمل إنسانهـ..
.
.
أجمل إنسانهـ..


رقم العضوية : 1
انثى
228
نقاط : 56105
النقاط : 8
تاريخ التسجيل : 10/09/2009
العمر : 34
المزاج خطنطيري مزاجي

فصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!    فصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!  Emptyالجمعة 6 أغسطس - 5:52

معلومات مهمه
جعل يدينك ماتمس النار
^.^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://k505h.ahlamontada.net
 
فصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
غرآآم أحباآآب :: الاسرةوالمجتمع :: الصحه-
انتقل الى: